Forskning viser, at det ikke kun er din livsstil, men også din livsindstilling, der har indflydelse på, om du vil dø som en rask 90-årig eller som en syg 80-årig. Du kan altså selv være med til at forsinke aldringen af dine celler og dermed af din krop.
Cellerne i vores krop er udstyret med et slags klippekort. For hver deling ryger der et klip fra enderne af kromosomerne i cellerne. Kronisk betændelse i kroppen har en negativ indflydelse på kvaliteten af delingsprocessen. En sund livsstil og en positiv livsindstilling føre derimod bremser inflammationen og styrker kromosomerne.
Aldringen kan altså forsinkes og det er os selv, der, i et vist omfang, bestemmer, om vi vil dø gammel og sund, eller yngre og syg.
Dr. med. Bente Klarlund Pedersen er overlæge på Rigshospitalet og professor ved Københavns Universitet. Hun har været med til at undersøge, i hvordan og i hvilket omfang fysisk aktivitet kan være med til at forebygge sygdom. Hun er forfatter til over 650 videnskabelige artikler og har modtaget adskillige priser for sit forskningsarbejde.
Den 12. oktober kan du på biblioteket være med, når foredraget "Yngre med Årene" streames live fra Aarhus Universitet.
Fri entré. Tilmelding til biblioteket: dcb@dcbib.dk. Begrænset antal deltagere.
Foregår begivenheden på dansk? | Ja |
---|---|
Maksimum antal deltagere / pladser | 30 personer |
Må der indtages medbragt mad? | Nej |
Foregår begivenheden udendørs? | Nej |
Er tilmelding/booking på forhånd påkrævet? | Ja |
Mindretalsorganisation: Ja
Sted | Flensborg Bibliotek |
---|---|
Adresse |
Norderstr. 59 24939 Flensburg
Tyskland |
Telefonnummer | +49 (0)461 86 97 0 |
dcb@dcbib.dk | |
Hjemmeside | Gå til hjemmeside |
Betjening på dansk | Ja |
Åbningstider |
Mandag - Fredag: 10:00-19:00 Lørdag: 10:00-14:00 Søndag: Lukket |
Info til åbningstider | Særåbningstider på grund af corona-pandemien. Ændringer kan forekomme. |
Betalingsmuligheder |
|
Dato | 12. oktober 2021 |
---|---|
Tid | 18:55 |
Sted |
Flensborg Bibliotek Norderstr. 59, 24939 Flensburg, Tyskland |
Pris | Gratis |
Målgruppe | Lærere / skoler, Studerende, Unge, Voksengrupper, Voksne / par, Ældre |
Stillet til rådighed af | Dansk Centralbibliotek for Sydslesvig |
---|---|
Adresse |
Flensborg Bibliotek Norderstr. 59 24939 Flensburg
Tyskland |
Telefonnummer | +49 (0)461 86 97 0 |
dcb@dcbib.dk | |
Hjemmeside | Gå til hjemmeside |
Alle informationer på portalen er blevet produceret med stor omhyggelighed. I tilfælde af fejl eller misvisende informationer gælder de informationer og betingelser på udbydernes hjemmesider og andre af deres publikationer. Hverken Oplev Sydslesvig eller udbyderne kan holdes ansvarlig for fejl i informationerne på denne portal.
2019 © Oplev Sydslesvig.